こんばんは、あやたかです。 一年位前まで二の腕が太かったのがコンプレックスでした。 手首や足首は細すぎるくらいなのに、二の腕が太くてバランスが悪く夏がすごく嫌いでした。 そんなとき知り合いから二の腕を細くするやり方を聞きました。 （知り合いは…
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